Как выбрать и купить велотренажер

Велоспорт на велотренажере или спин-байке отлично подходит для развития выносливости и здоровья сердечно-сосудистой системы. Это тренировка с низким уровнем воздействия, которую можно выполнять так же легко, не выходя из дома. Однако найти правильный велотренажер может быть сложно. От типа велосипеда до вариантов сопротивления, уровня комфорта и цены, технических характеристик и других характеристик - выбор может оказаться трудным. Здесь мы представляем объяснение о велотренажерах - все, что вам нужно знать, чтобы помочь вам выбрать правильный.

Купить велотренажер вы можете на сайте https://rn-sport.com.ua/category/kardiotrenazhery/velotrenazhery/ по очень выгодной цене.

В чем разница между вертикальным и лежачим велотренажером?

Вам нужно решить, хотите ли вы вертикальный, вращающийся или лежачий велотренажер. У каждого типа есть свои преимущества:

Вертикальный велотренажер похож на обычный велосипед, на котором вы крутите педали в дороге, но с более удобным сиденьем. Они занимают меньше места, чем лежачие велотренажеры, поэтому, если места не хватает, вертикальный велосипед может быть более подходящим вариантом. Как правило, вертикальные велосипеды требуют, чтобы вы перешагнули через раму велосипеда перед тем, как сесть. Сиденье удобное, с плавным наклоном вперед.

Лежачие велотренажеры лучше подходят людям, которым требуется большее сиденье и / или поддержка спины. Лежачие велосипеды задействуют больше ягодичных мышц (ягодиц), чем вертикальные. У них более удобная посадка (с откидыванием назад) и, как правило, они лучше поддерживают спину и ягодицы. Лежачие велосипеды часто имеют «сквозную» конструкцию, которая упрощает посадку на велосипед и идеально подходит для пожилых людей или людей с ограниченными физическими возможностями.

Спин-байки обычно намного тяжелее, с тяжелыми маховиками и неудобными сиденьями меньшего размера. Подходит для профессионалов и тех, кто ищет настоящую альтернативу шоссейным велосипедам.

Вы выбираете качество или цену?

Качество велотренажера пропорционально цене. Более дешевый велотренажер может означать большую экономию денег, но также означает, что вы жертвуете комфортом и функциями, которые обеспечивают более плавную поездку. Чем больше вы тратите на велотренажер, тем лучше его характеристики, характеристики и качество.

Как правило, цены на велотренажеры следующие:

Менее 300 долларов - легкий велосипед с небольшой базовой консолью и легким маховиком (около 4 кг).

От 300 до 500 долларов - хороший велосипед для домашнего использования с прочной рамой, большой ЖК-консолью и маховиком среднего размера (примерно 5-6 кг)

От 500 до 1000 долларов - велотренажер премиум-класса для домашнего использования, прочная рама, большая прозрачная ЖК-консоль, тяжелый маховик (примерно 7–9 кг)

Свыше 1000 долларов - велотренажер коммерческого класса, усиленная рама, автономный источник питания, маховик с высоким сопротивлением (10 кг +)

Что делает маховик?

Когда вы крутите педали велотренажера, маховик обеспечивает определенный уровень сопротивления и движения вашим педалям. Размер и вес маховика различаются в зависимости от модели, причем спин-байки имеют самые тяжелые маховики (до 25 кг). Чем тяжелее маховик, тем больше инерции требуется, чтобы провернуть маховик (заставить его вращаться). Кроме того, чем тяжелее маховик, тем плавнее ощущается велосипед (ощущение качества передается от мотоциклов с более тяжелыми маховиками).

Сопротивление также создается между тормозным механизмом (магнитом или фрикционной накладкой) и маховиком.

Какое сопротивление лучше всего?

На велотренажерах есть три типа сопротивления.

Сопротивление трению (тканевый пояс или войлочная прокладка) - Сопротивление трению - самый дешевый доступный тип сопротивления. Он использует войлочную подушку или тканевый ремень напротив маховика, который можно вручную натянуть для повышения уровня сопротивления. Он наименее надежен, поскольку колодки часто изнашиваются. Требует регулярного ухода.

Магнитное сопротивление. Магнитное сопротивление является наиболее распространенным типом сопротивления, используемым в велотренажерах. Он работает с помощью регулируемой серии железных магнитов, окружающих маховик, и управляется либо ручным циферблатом, либо программируемой компьютерной консолью. Это самый надежный из трех типов.

Электромагнитное сопротивление - мощный тип магнитного сопротивления, встречающийся в высококачественных и коммерческих велотренажерах. Медный провод катушки окружает маховик, и через катушку пропускается электрический ток. Он может обеспечить регулируемое сильное электромагнитное сопротивление для серьезных тренировок. Управляется программируемой компьютерной консолью.